東久漢方薬の葉酸サプリ口コミと効果

東久漢方薬品の葉酸サプリ口コミと効果とは?

東久漢方薬品の葉酸サプリは、厚生労働省が推奨するモノグルタミン酸型葉酸が400μg、その他に鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、ビタミンが配合されています。

 

着色料、香料、保存料は無添加。妊娠計画中の方から妊娠初期の方までサポートできる葉酸サプリです。東久漢方薬品の葉酸サプリは、楽天で購入できます。

 

葉酸以外にビタミン類も豊富!東久漢方薬品株式会社の葉酸サプリ(20代)

現在、妊娠9ヶ月、妊娠が判明してから、ずっと葉酸サプリメントを続けています。(本当は妊娠する前から飲むのが望ましいですが、なかなか意識が低く、判明後からの服用となりました)

 

たくさんある葉酸サプリですが、この東久漢方薬品の葉酸サプリは、葉酸以外にもビタミンB群(B1.B2.B6.B12)が1日推奨摂取量が配合、鉄分13mgやカルシウム60mgが配合されています。

 

但し、鉄分は妊娠初期(4ヶ月くらいまで)であればこの量で足りますが、妊娠中期、後期に進むにつれ、20mg/日以上が推奨されているので、このサプリだけでは足りず、プラス10mgを「オリヒロ株式会社のMOSTチュアブル鉄」というラムネ状の鉄のサプリメントで補っています。これは非常に飲みやすくて美味しいです。しかもビタミンCも一緒に入っているので、吸収も良くなります。

 

そしてカルシウムも成人女性は650mg以上必要とされており、60mgでは足りないので、ハマダコンフェクト株式会社のウエハース(一枚32kcalで300mgのカルシウム入り)をおやつに食べたり、牛乳やヨーグルトを意識的にとるようにしています。

 

話は戻り、東久漢方薬品の葉酸サプリは1日2粒、30日分入りです。

 

お値段はドラッグストアなどですと、一袋30日で1000円前後、楽天などインターネットで買うと、送料別で一袋500円前後で売っていました。1ヶ月だけ買ってみて、問題なければ、ネットでまとめて購入がお買い得だと思います。

 

もちろん、他にも葉酸サプリは沢山ありますし、鉄やカルシウムがもっと沢山配合されているようなサプリはあると思いますが、意外にお値段が高いですよね。妊娠は判明してからでも先は長いのでなるべく安価で抑えたいモノです。

 

それに妊婦に必要な成分が全て1日の必要なだけ入っている葉酸サプリなんておそらくないです。追加で鉄やカルシウムをとったり、食事に気をつける事を考慮すれば、このサプリはお値打ちの割にはバランス良く入っていると思いますよ。

 

また、粒も小さくて飲みやすいですし、二粒で済みますし、味もちょっとビタミン臭いかな?程度でほぼ問題ないです。これから妊娠を考えているひと、妊婦さんは是非お試しください。

 

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