和光堂葉酸キャンディの口コミと効果

和光堂の葉酸キャンディの口コミと効果とは?

葉酸キャンディは和光堂から発売されている、葉酸入りのキャンディです。値段や特徴、口コミ、効果などについてまとめてみました。

 

葉酸キャンディの値段は?

葉酸キャンディ」は78g(20個)入りで320円です。

 

葉酸キャンディの特徴は?

葉酸キャンディの特徴は、妊娠中や産後に必要な葉酸を、おやつ感覚で手軽に摂取できるという点です。厚生労働省が妊娠中の摂取量として推奨している400マイクログラムの葉酸を、2粒で摂取することができるんです。

 

葉酸の吸収を助けてくれるビタミンB6とB12も配合されているのもポイントです。レモン&マスカット味のキャンディでサッパリとした甘さなのでつわり中でも舐めやすく、ノンシュガーなので虫歯の心配もありません!

 

1日2粒換算で1袋10日分、1ヶ月分で1000円くらいだと考えると、コストパフォーマンスも良いですね。

 

一方で、妊娠中に必要なカルシウムや鉄分が配合されていないのがマイナスポイント。鉄分の補給であれば、葉酸+鉄の葉酸キャンディを選びましょう。

 

合成甘味料や香料、着色料などが使われているのも妊娠中の方への商品としては気になる所です。

 

葉酸キャンディの口コミや効果は?

  • つわり中はサプリメントを飲むのが辛く、葉酸が取れるこのキャンディは重宝しました
  • ノンシュガーで葉酸が取れるので妊娠中のおやつ代わりに舐めていました。ただ、葉酸の配合量をきちんと把握していなくて、ついつい舐めすぎてしまったこともあったし、カルシウムや鉄分は配合されていないので、妊娠後期はサプリメントで摂取するようにしました。
  • おやつ感覚で手軽に葉酸を取れるのはメリットですが、ついつい舐めすぎてしまう心配がありますね。

あくまで「おやつに葉酸を配合したもの」という感覚で、妊娠中に積極的に摂るべき鉄分やカルシウムなどが配合されていないので、サプリメントの代わりにするには少し物足りない感じです。

 

ただし「つわり中でも舐めやすい」という口コミは多く見かけるので、妊娠初期の葉酸摂取や、つわり中に口をさっぱりさせたい時などには便利なキャンディだと言えそうです。

 

葉酸キャンディの公式ページへ

 

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